这几天，法国开学，不少留法中国学生反馈，刚到法国总是莫名感觉到“孤独寂寞冷”，有些女孩子甚至产生想家的小情绪。对此，要怎么办才好？
其实，刚到法国，适应不了当地的生活是正常的。毕竟，两种不同的文化，差异还是蛮大的，再加上语言不通，小小受挫一下亦为难免。当然，这也并不算什么大问题，因为随着时间的推移，问题肯定能够得到解决。
然而，要想适应留学生活，留学生首先要融入当地社会。那么，一个首要问题就是打破中国留学生的小圈子。很多外国朋友跟笔者聊天时，都会说在聚会上很容易判断出哪些是中国新生，哪些是老生。为什么呢？因为中国新生经常是混在一起，而老生则会分散到自己的小圈子里。
当然，这很正常，新生初来乍到，一切都不熟悉，抱团取暖是最好的方式。但如果不主动迈出去，中国留学生就永远没办法真的融入当地圈子。不用担心语言不好，因为只要敢说就成功了一半。曾有一个中国学生刚去法国的时候，用自己编的法语词问他的法国同学问题，法国小哥一下就懵了。自己编词儿，肯定不是什么值得推崇的事情，但这种勇于表达与交流的态度却是极好的。
打破中国学生的小圈子，并不是让自己远离中国同学，只和法国当地学生交流，而是不要拘泥于中国学生的小圈子里。只有拓展朋友圈，才能提高语言并彼此了解。
那么，怎么才算真正融入了呢？这个很难说。我们是要多和法国人交朋友，多参与到他们的活动中去，但也要分辨什么样的活动可以参加，什么样的不好。学校里那么多社团，找自己感兴趣和擅长的，并多参与一些总是好的。一旦自己有了真正的法国朋友，并能够参与到他们的闲聊中去，就会发现，留学生活还是挺美好的。
当然，除了文化上的融入，中国学生也需要花些精力用在了解自己居住的环境方面，包括在哪里买东西方便且便宜，哪里吃饭好吃不贵，哪些场所或街区安全，哪种交通方式靠谱等。课余时间，逛逛街、逛逛超市、逛逛菜市场和各种集市，也都是很不错的体验。
一般来讲，只要中国学生愿意主动交流，3个月或者最多不出半年，就可以很好地适应当地生活了。只不过，要提醒的是，中国学生留学期间遇到的人不都是坏人，但也不一定都是好人，因此要提高警惕。其间，如果别人过于热切地接近自己，要防止有所图谋。在勇于交流的同时，谨防上当也很重要，尤其是女孩子。
虽然留学期间确实需要融入当地的生活，但并不意味着要放弃原有的一切。传统的东方文化有很多精华，能够与西方文化形成良性互补，故而需要我们保持和发扬光大。而且，也许正因为自己内在或外在的东方美，才可能变得更受法国同学欢迎。
最后，老生常谈，对于那些刚开始申请留学法国的中国学生，务必要选择靠谱的语言培训机构，在准备方面千万别妄图走捷径。只有语言好了，到国外后才能融入和适应得更快。此外，机经（上机考试经验）是一种慢性毒药，到了法国之后就容易发现其后遗症了。（作者克里斯汤，系资深法国留学顾问）
《中国教育报》2016年9月23日第06版
