又到开学季。校园生活或许是人一生最充满活力和期待的时期，但室内外充斥的空气污染，却有可能成为孩子学业成就的一项潜在威胁。
研究表明，生活在污染地区的青春期前的儿童以及青少年，其推理能力和解决问题的能力可能会遭受持久的负面影响。
数据显示，青少年家庭周围每立方米空气中的PM2.5增加2.5微克，其智商测试结果会下降1分。
干净的空气=清醒的头脑=成绩的提升
事实上，不只是智商测试，当空气越干净的时候，你的思路也会越清晰，在作业和考试中都会表现得更好。
2012年，一个研究小组测试了环境空气污染对学生在认证考试中表现的影响，发现即使PM2.5和环境空气中的一氧化碳(CO)水平发生微小变化，也可能导致测试分数显著下降。
这项研究表明，即便PM2.5水平仅提高10个点，测试得分也会下降0.5个百分点。假设正常PM2.5水平在25左右——在空气质量指数(AQI) 上被认为是好的，并在指定一天指数增加到105——被认为是敏感人群有害的。由于这种空气质量的变化，在其他所有因素都相同的情况下，测试得分90%(A-)将降至87%(B+)。
看似微小的分差，完全可能成为理想大学和高考落榜的决定因素。
事实上，空气质量从母亲怀孕起，就已经影响到胎儿的智力水平。
发育中的胎儿和幼儿更容易受到神经毒物的伤害，例如在化石燃料和其他有机材料燃烧过程中释放的多环芳烃(PAHs)。
研究人员发现，在参加智商测试的5岁孩子中，那些母亲曾在孕期暴露于多环芳烃含量超过平均水平的孩子，比那些暴露于低于平均水平的孩子低4分。
越来越多的证据表明，糟糕的空气质量不仅仅会影响智力发育，也会引起儿童言语、认知、运动和行为障碍，甚至造成听力受损、烦躁和发育迟缓。
返校清单，帮你保持良好状态的5种习惯
求学路上挑战重重，但空气污染不应该成为你的困扰。
通过改变一些习惯，积极主动地解决空气问题，就能免去这些麻烦。
- 时刻关注你周围的空气质量 无论室内还是户外都充斥着污染——图书馆、教室、宿舍、咖啡馆、公用区，以及任何其它场所无一幸免。使用IQAir AirVisual Pro这类的空气质量检测设备，获取室内户外的实时空气质量指数、过去72小时的空气历史数据，以及未来72小时的空气质量预测信息来尽量减少与空气中污染物的接触。
- 避免机动车辆交通繁忙的区域 公交车站、校车站点、城市校区、以及靠近高速公路的校区，PM2.5、超细颗粒物和其它常见的废气污染物浓度更高。
- 避开吸烟区(避免抽烟!)很多学校已经施行禁烟政策，但这不代表在校内你可以完全避免接触到香烟或其它烟雾。不要向烟雾投降，不要对周围环境听之任之——烟草烟雾中含有超过4000种可触发过敏及哮喘症状的有害化学物。
- 保持学习环境的空气清洁。空气越清洁，你脑子越清醒，在作业和考试中的表现越出色。使用由IQAir出品的一款针对个人的空气净化器 Atem®，能够去除你个人呼吸区域内99%小至0.003微米的污染物颗粒，其中包含霉菌、花粉以及其它学校建筑中常见的室内污染物。
- 过敏哮喘症状及时处理。如果出现过敏哮喘等症状，应该积极治疗——定期看医生、开处方、做常规检查，确保自己健康状况良好;了解触发自己患病的诱因，避开过敏原;制定行动方案，以防严重甚至危及性命的症状发生;随时随地携带吸入器、肾上腺素笔EpiPen和其它必要物品;告知你亲近的朋友、室友和同学你的身体情况，以便发作时他们能及时给予帮助。
